Ojo a la manipulación propagandística

 Hasta hace unos pocos años había creído que era muy acertada y encomiable la estrategia publicitaria aquella de prevenir el consumo excesivo de alcohol añadiendo en los anuncios un cintillo o frase que invitaba al público a beber responsablemente o de manera moderada. Hoy en día no pienso lo mismo. Cambíe de idea cuando alguien me hizo ver que esa campaña fue creada por las propias compañías productoras y comercializadoras de bebidas alcohólicas con el fin de transferir la responsabilidad de su consumo (y sus efectos colaterales) a los clientes. No importaba que promocionarlas podría provocar addicción y otra serie de problemas adicionales tanto a la sociedad como al organismo consumidor. Era como lavarse las manos: no tengo la culpa de los problemas que te genera consumir esta sustancia pero al mismo tiempo inundo la radio, la televisión, billboards, periódicos y revistas con anuncios que incentivan la ingesta de estas bebidas.

De manera más reciente veo que lo mismo ha estado ocurriendo en el sector ambiental, la conservación de los recursos naturales y el consumo de hidrocarburos. La propaganda de las grandes compañías productoras de petróleo quienes de manera indiscutible son responsables de los cambios climáticos y el calentamiento global, han estado tratando desde hace años de transferir la responsabilidad de estos cambios al público en general y al individuo de manera particular. Esas compañías han sido las que se han inventado el concepto de la huella de carbono o carbon footprint en inglés, que intentan poner un número, un valor relativo en las actividades que realizamos en cuanto a la emisión de los gases que producen el efecto invernadero.

La idea es tratar de  desviar la atención de quiénes serían los verdaderos responsables de los cambios climáticos y al mismo tiempo tratar de hacernos sentir culpables por las actividades que realizamos pues a todo lo que hacemos y todo lo que consumimos podemos ponerle un valor en cuanto a la cantidad de CO2 que está asociada con hacer algo o comprar cada cosa con las que nos ponemos en contacto. Es una idea muy ingeniosa, no creen?

La verdad es que es muy poco lo que podemos hacer de manera individual para mitigar las consecuencias del cambio climático. Eso no quiere decir que no podemos hacer algo pero en realidad las decisiones que realmente ejercen un gran impacto en la reducción de la emisión de los gases de carbono, esas son decisiones políticas que corresponden a los gobiernos y sobretodo a los grandes emisores de esas particulas quienes tienen el poder de reglamentarlas y/o dejar de emitirlas de una vez por todas. Ambas entidades deberían trabajar en conjunto para buscar alternativas. De hecho, esas alternativas existen pero se necesita la voluntad gubernamental y corporativa para ponerlas en ejecución.

Darnos cuenta de todas estas manipulaciones nos hace sentir menos culpables de nuestras actos personales y a la vez nos hace más concientes hacia la dirección en la que debemos dirigir nuestros esfuerzos para poner un verdadero freno que contrarreste los efectos nefastos derivados del calentamiento del planeta. 

Un poco de pausa

 En estos días me he desconectado un poco de las noticias y del mundo, porque quiero mantener un poco la cordura. Hay que hacer eso cuando la realidad se vuelve muy dura e intolerable, porque es saludable y necesario el tener la capacidad de desconectarse de las cosas. 

¿Qué es lo que ha ocurrido? El mundo en vez de arreglarse ha empeorado en estos últimos meses. La convivencia entre palestinos e israelíes es una verdadera tragedia que parece no tener solución y las historias horribles que cuentan lo que uno y otro bando se infligen entre sí es casi de locura. Uno está bastante lejos y a pesar de eso siente el sufrimiento de aquellos que viven esa triste realidad sin la esperanza de poder avisorar una salida equitativa y definitiva.

El mundo no anda bien. La situación en Ukrania es igual de complicada y da pena ver morir tanta gente, niños, jóvenes y ancianos, sin ninguna necesidad. El cambio climático tampoco es ningún juego y cada año que pasa las catástrofes son cada vez mayores. La ambición humana no tiene límites y por eso no se hacen las cosas que se necesitan para evitar el empeoramiento de la vida en el planeta.

A nivel local veo que también hay muchos problemas. El resurgimiento de la derecha crea una situación de incertidumbre hacia el futuro de las libertades civiles. La situación migratoria a través de la frontera con México no es menos halagüeña y parece salirse fuera de control. Ya no son sólo los mexicanos y centroamericanos quiénes la cruzan sino también la utilizan ciudadanos de todo el mundo que invierten grandes recursos para llegar hasta allí y tratar de llegar a territorio americano.

Ante todas esas eventualidades y las que todavía faltan, me ha parecido conveniente que sobre todas las cosas debo mantener mi sanidad y por eso debo alejarme un poco o mucho de lo que está pasando. No quiere decir que estoy ignorando la realidad o que como el avestruz estoy metiendo la cabeza en la arena (no sé si el avestruz hace realmente eso), sino que estoy tratando simplemente de ser práctico y como no está en mis manos resolver nada de eso, pues no sirve de nada el que yo me sienta impotente y me amargue la vida por todas esas cosas de las que yo ni soy responsable ni puedo hacer nada para mejorarlas.

Deben venir tiempos mejores. Mientras tanto, se acercan las fiestas de fin de año y voy a tratar de hacerme un poco el loco y ahogar en ellas mis preocupaciones existenciales. ¡Hasta la vista!

De filosofía y otras cosas

Es muy revelador y enriquecedor poder mirar el mundo a través de nuevos ojos, nuevos enfoques y nuevos paradigmas. El mundo, la vida, la realidad no lucen igual, se ven bastante diferentes de como parecían inicialmente a partir del momento que cambiamos la perspectiva o el ángulo de visión. Por eso es tan importante viajar, conocer otras culturas y otros ambientes para poder posicionarse uno desde otros ángulos.

Pero no necesariamente tiene uno que viajar para hacer cambios que permitan ver la realidad de forma distinta. Leer, pensar y reflexionar acerca de la vida, las cosas en general que revuelven alrededor de nosotros pueden producir efectos similares. Recientemente he estado hablando de cómo el darnos cuenta de que no somos nuestros cuerpos y la paradoja también de que no podemos escapar a lo que ellos proyectan, ayuda a ver las personas de una manera mucho más compasiva y a la vez, permite sustraernos un poco o mucho de la influencia que ejercen sobre nosotros la apariencia de los demás.

Es así: puedo ver a los demás e inconscientemente o sin pensar mucho puedo reaccionar a sus formas físicas prestando más o menos atención; puedo también acercarme a ellas, ignorarlas o esquivarlas dependiendo de la situación. La apariencia física de un niño o un adulto, un discapacitado o una persona de cierta edad determina muchas veces el trato que le damos. No obstante, corremos el riesgo de no tratar a la persona en sí, sus necesidades reales, sino a la imagen que tenemos de ella.

Y ciertamente si yo tengo problemas en crear un vínculo con las personas debido a la proyección que hago de ellas basada en sus físicos, creo que la reversa es muy probable también. Las personas no me ven a mí, la esencia de quién soy, lo que quiero, lo que busco, mis necesidades, no señor. Los demás sólo ven o reaccionan a mi cuerpo físico en el estadio en el que esté dependiendo de la edad biológica que tenga en un momento determinado. Influye además, la ropa que lleve puesta, las joyas, etc., etc..

Llegados a este punto nos adentramos a territorios menos conocidos pero no menos importantes e interesantes. Es terreno filosófico, de la ontología. Es válido cuestionarse el ser, qué lo constituye, qué nos identifica, qué sería la identidad y dónde reside todo ello. Me pregunto si podría ser posible tratar a las personas y en reciprocidad ser tratado basados en nuestra esencia, lo que nos hace sentir identificados independientemente de nuestra apariencia externa...Y por ahora lo dejamos todo ahí.

Vacaciones continuas

 He llegado a la conclusión de que una de las infortunadas consecuencias de la pandemia, al menos para mí, ha sido crearme la falsa impresión de que estoy en unas prolongadas vacaciones. Así es; igual como cuando uno se va de viaje con fines recreativos y el cuerpo y la mente se desconectan de todo, no queremos pensar en trabajo y sólo buscamos experiencias que sirvan para realzar emociones y sentimientos de placer, euforia y el gozo de estar vivos, - así es como yo me siento.

En serio, me he estado cuestionando el porqué me cuesta tanto esfuerzo el volver a la rutina de trabajo que tenía antes de Covid y luego de analizarlo muy cuidadosamente me doy cuenta que me he acostumbrado a vivir una vida ligera, sin muchos compromisos y alejada casi totalmente de las cosas relacionadas con actividades laborales. Es como alguien diría: uno vive en un estado de vacación constante.

Sólo cuando analizo que esta situación no es sostenible a largo plazo y que tarde o temprano se van a pagar las consecuencias, me doy cuenta que tengo que hacer algo y rápido. Debo adaptarme a las nuevas circunstancias y reprogramarme. Ya estoy trabajando en eso pero es un camino bastante cuesta arriba. Mi pregunta ahora es: cómo llega uno a desvincularse tanto de cosas que eran prácticamente triviales y ahora da la sensación de que no se está preparado lo suficiente y como resultado el nivel de competencia está muy por debajo del que se tenía hace sólo unos pocos años.

La apariencia es una lotería

 El otro día, más o menos con las mismas palabras o con otras muy parecidas, llegaba yo a la conclusión por aquí de que nuestros cuerpos no son nuestros, le pertenecen a la vida y en realidad nosotros no somos más que sus huéspedes, inconscientes en su mayoría de casi todas las cosas que suceden en su interior. Se puede ir más lejos todavía. Somos huéspedes de unos cuerpos que no hemos escogido nosotros y como tal casi siempre no somos responsables de muchas de las características que determinan la manera como se perciben. Ejemplos abundan, como el color, la raza, predisposiciones genéticas como a ser delgado o gordo, etc. Todo parece indicar que el cuerpo y la apariencia que nos ha tocado es como una lotería. Entonces, la idea de que uno sea juzgado por características que están fuera del control de uno no es muy justo que digamos. De la misma manera, juzgar a otros a favor o en contra por las características salientes de sus cuerpos no sería apropiado tampoco. Se puede admirar sin hacer atribuciones, me parece a mí.

Hice toda esta introducción para decir que la manera como la gente nos ve no es la correcta. No me hice. Hay algunas cosas que puedo controlar dentro de ciertos parámetros pero en general muchas cosas están predeterminadas de antemano y no tienen nada que ver conmigo. Hay que pensar lo mismo de las tipas hermosísimas que atraen nuestras miradas y llaman nuestra atención con sus cuerpos despampanantes. Ellas no se hicieron. Sólo han tenido mucha suerte. Y eso no es quitar méritos o restar cualidades. Lo mismo puede decirse en el caso de alguien al que le ponemos la etiqueta de feo o fea. No es su culpa. Cuando uno puede hacer ese ajuste y ver las cosas a través de estos nuevos filtros, entonces y sólo entonces uno puede verse a si mismo y a los demás sin envidia ni resentimientos. Hacer todo este tipo de extrapolaciones ayuda también a aceptar la realidad tal y como es, en vez de negarla creando toda una serie de defensas insostenibles.

Lo pasado no es pasado

 Sin proponérselo uno subestima el poder que tiene el pasado en nuestro presente, como cuando uno repite la frase aquella "lo que pasó pasó", pero lamentablemente no es así pues muchas cosas y acciones que hicimos sin pensar en otros tiempos, repercuten en el hoy de manera muy importante. No me refiero a los traumas de infancia y otros abusos que sirven de materia prima para el trabajo que realizan psicólogos y psiquiatras con el fin de aliviar nuestros problemas existenciales. A pesar de la relevancia que incidentes como los anteriores tienen, me interesa resaltar aquí cosas más triviales que nos pueden ocurrir y que luego repercuten durante toda la vida. No me siento confortable relatando todas las instancias en las que la ocurrencia de uno que otro desliz del pasado afecta la vida presente de tal manera que hace sentir a uno como si fuera un rehén o prisionero de eso que ya pasó, pero algún ejemplo habrá que dar como ilustración de lo que quiero decir. Hace uno o dos años estaba compartiendo (conversación con tragos) con un vecino en el frente de la casa y de repente un señor que va pasando se detiene a pedirnos dinero. El señor no tenía pinta de indigente y yo sin pensar dije que quizás el creía que nosotros éramos maricones pues no le encontré lógica para que le diéramos dinero. El vecino no dijo nada pero más tarde comprendí el porque de su aparente indiferencia a mi comentario. Fue el momento en el que llegó uno de sus hijos quién ostensiblemente era muy afeminado hasta el punto de usar maquillaje y ropa femenina. Yo no sabía eso y en ese momento se me cayó la cara y quería que la tierra me tragara. Desde ese día no he podido volver a compartir con el vecino y la conversación no pasa de un hola y qué tal! Situaciones igual que esa o peores han ocurrido y todavía condicionan el actuar presente y es algo realmente molesto porque uno se siente maniatado por algo que no hay manera de borrarlo y condiciona los intercambios de los momentos presentes y futuros. La pregunta que queda es, ¿en qué momento estamos inconscientemente metiendo la pata, haciendo y diciendo cosas que luego van a afectar nuestras conductas futuras porque uno no puede prever todas las consecuencias que ejercen todas esas cosas que decimos y hacemos? La verdad es que a veces nos salimos con las nuestras y lo que hacemos no tiene consecuencias pero no siempre y eso hay que tenerlo bien presente.

El sexo está sobrevalorado

 Sí, a fuerza de observaciones, he llegado a la conclusión de que el sexo está sobrevalorado en nuestra sociedad. Qué ¿porqué pienso así? Porque tener sexo no es más que una necesidad física, un impulso al cual respondemos de manera casi involuntaria. No es un mérito, no es una elección, es una predisposición. De hecho, si observáramos de manera objetiva a dos (o tres) personas en el acto sexual, a la manera de un extraterrestre, despojados de nuestras pulsiones naturales y prejuicios, veríamos con claridad que el sexo es una actividad un poco tonta y hasta ridícula (Entrar, sacar, volver a entrar y sacar, chupar y lamer cosas que no tienen sabor, no producen nada, etc). Si no fuera porque estamos programados para sentir lo que sentimos cuando tenemos sexo, no lo haríamos. Podemos decir lo mismo del acto de comer y la comida. La naturaleza nos ha programado para sentir placer por hacer esas cosas: tener sexo y comer. La diferencia es que con la comida la sociedad no hace un espectáculo o un drama por comerla. En cambio, el sexo es un acto que está rodeado de un aura de misterio y pecado, el cual debe realizarse en determinadas situaciones. Hay reglas y condiciones que hay que respetar porque de lo contrario el castigo puede ser muy severo. Como en todas las cosas, algunas de estas reglas tienen sentido como por ejemplo aquella de que el sexo tiene que ser consensual, por deseo mutuo de las partes involucradas, pero muchas otras reglas lo que hacen es complicarlo todo. El sexo debería ser algo así como pedirle a alguien ir al cine, ir a comer o simplemente, quiero tener sexo contigo o la pregunta: ¿quieres tener sexo conmigo? Sin embargo, esta no es la realidad. El sexo conlleva ataduras. Se confunde con otro tipo de relaciones y no siempre la persona con la que quiero tener sexo es la persona con la que me siento cómodo para hablar de política, de arte o para simplemente pasar el tiempo. Lo contrario también es cierto: la persona con la que me gusta compartir la vida, los placeres de las pequeñas conversaciones, no siempre es la persona con la que quiero tener sexo. Y esto es generalmente un problema pequeño y también muy grande!

Visibilidad

Cuando uno puede planear el futuro de tal manera que puede ver la relación de lo que hace hoy con el gol que se ha planteado de antemano creo que se ha conseguido tener visibilidad. A veces uno quiere conseguir o cambiar cosas porque no está satisfecho con el presente tal cual es, pero todo se queda en querer, pues los pasos a dar no se visualizan o a veces se dan a ciegas sin realmente tener en cuenta el terreno que se está pisando y por ende se puede terminar en una situación peor que la que se tenía con anterioridad. Por suerte no es mi caso esta vez, pues creo tener una clara visibilidad de lo que quiero lograr en lo que resta del año y me estoy moviendo en esa dirección con pasos firmes y decididos. Para lograrlo he estado resistiendo todas las tentaciones que a cada paso intentan sacarme del camino principal. ¿De que se trata todo esto? Ya creo haberlo dicho antes y lo voy a repetir: quiero saldar todas mis deudas y para ello debo resistir el viajar a crédito. ¿Qué estoy haciendo? Estoy pagando todo, estoy gastando poco y hasta ahora y al paso que voy creo que lo voy a lograr para Enero del 2024.

Un mapa del futuro

 Me gustaría pensar y más que pensar, me gustaría poder hacer un mapa del futuro de la misma manera que se puede trazar con cierta objetividad una especie de mapa del pasado. Sólo que inmediatamente me planteo la idea vienen los problemas. Mientras que para el pasado existe, como en el hilo de Ariadna, un hilo conductor que va describiendo el camino recorrido hacia atrás hasta un momento determinado, para el futuro no es posible porque tal hilo no existe, hay que crearlo. Es como andar en la arena. Siempre podemos ver la huella que dejamos atrás pero no hay una en el camino hacia adelante, pues el mismo no tiene marcas aún, pues es un deseo, una idea que todavía no se ha plasmado y va a depender de las circunstancias, de qué tan fuerte sea ese deseo o esa idea en el momento y de los obstáculos que se presenten a cada paso. Nuestra intención puede ser el ir en línea recta desde un punto A hacia otro B y luego C, pero sólo cuando nos movemos hacia esas direcciones iremos descubriendo las dificultades que se presentan y por las cuales debemos desviarnos de vez en cuando, ya sea moviéndonos a la derecha o la izquierda, en zig-zag y hasta en círculos para poder llegar hacia aquel lugar que nos habíamos propuesto inicialmente. ¿Y qué si no llegamos? Porque para llegar hacia donde queríamos ir debemos también contar con la suerte que esté a nuestro favor o como en el mar, que los vientos sean favorables y no menos importante que en el recorrido no surjan otros destinos más atractivos a los que inicialmente nos habíamos propuesto. No debemos olvidar que las quimeras también existen y ayudan a movernos o alejarnos de una dirección u otra sin tener muy claro si se va a encontrar el destino anhelado o no. La cuestión parece resumirse de esta manera: parece adecuado el tratar de crear un mapa del futuro, pero como dice la canción, se hace camino al andar y por lo tanto, andando es que se sabe si es factible el hacer un recorrido en vez de otro y las direcciones iniciales pueden permanecer pero también pueden cambiar debido a los azares de la vida y las cosas que vamos aprendiendo en el trayecto y que nos transforman a lo largo del camino. En otras palabras, lo más importante parece ser que tengamos alguna visión o idea de lo que deseamos y queremos y que esa idea nos mueva en alguna dirección y luego que nos pongamos en movimiento no dejar de movernos, no dejar de hacer camino sin importar si en el recorrido surgen nuevas direcciones producto de la experiencia que hemos ido adquiriendo.

Noticias, noticias, noticias

 Hoy día hay tantas noticias, tantas cosas que están pasando alrededor de uno y en el mundo en general que a uno le cuesta trabajo decidir de cuál hablar, qué tema priorizar entre todos. Ayer mismo, por ejemplo, sale a relucir el encauzamiento del presidente anterior de los Estados Unidos. Asimismo, ya cumplió un año la guerra en Ucrania debido a la invasión Rusa cuyas repercusiones amenazan con desestabilizar aún más el orden mundial. Recientemente ha habido problemas con algunos bancos y para evitar males peores como el contagio a otras entidades, ha habido que cerrar algunos tanto a nivel nacional como internacional. La inflación, una situación creada con la disrupción de la cadena de abastecimiento o distribución y cuyo origen tiene que ver con la pandemia, ha sido exacerbada por la guerra y aunque todo ha ido mejorando un poco en los últimos meses todavía no está del todo controlada y es un dolor de cabeza para todo el mundo, en especial los trabajadores que ven disminuir sobremanera su poder adquisitivo. El agravamiento de la crisis por la inmigración tanto en la frontera Estadounidense como en Europa, crea otros problemas políticos y económicos. El resurgimiento del fascismo es uno de esos problemas y se nota cómo la palaba va perdiendo cada vez más su connotación negativa. Igualmente es alarmante la constante que representan todas estas masacres en América en las que el denominador común son los rifles de alta capacidad de municiones y que se venden sin casi ninguna clase de restricción en una gran cantidad de Estados y por la manera en la que el Congreso está representado no vemos posibilidades reales de prohibirlos en un futuro cercano. El cambio climático sigue haciendo de las suyas y cuando no es una sequía que se prolonga por años, entonces son las lluvias torrenciales incesantes que provocan grandes inundaciones como ha sido el caso últimamente en California; otras veces son grandes cantidades de nieve, tornados y los huracanes que cada temporada es más larga y ocurren con mayor frecuencia. En definitiva, estamos cada vez más jodidos, pero lo importante es que todavía estamos vivos y eso además de que vale la pena, también merece celebrarse...

Al igual que un carro!

Le contaba a un amigo el otro día la proeza mía de ir a Washington, D.C., la capital, manejando mi propio carro, lo cual no es una gran cosa para gente acostumbrada a viajar grandes distancias pero lo es para mí porque no soy una de esas personas. El viaje son aproximadamente unas 4 horas y pico y te enfrenta con la logística que hay que hacer para que todo salga bien. 

¡Veamos! A primera vista uno se imagina que lo más importante son las condiciones del vehículo y obviamente este tiene que estar en buenas condiciones. Detalles como las gomas, el aceite, el motor, etc., le pasan a uno por la mente pero en realidad uno sabe de antemano cuál es la situación de este porque uno anda en él todos los días y si se está atento, este le da señales de cuando algo no está bien o anda mal.

Dejando de lado el aspecto del vehículo, que no deja de ser crucial, hay un elemento que quizás mucha gente no le presta la atención suficiente, y tiene que ver con el piloto. Para mí eso es primordial porque el conductor tiene también que estar en muy buenas condiciones físicas para hacer un viaje largo que demanda mucha concentración y estamina.

Tengo por experiencia que los viajes largos se vuelven muy monótonos después de unas cuantas horas y ahí viene parte del peligro. Uno corre el riesgo de dormirse manejando. Un microsueño a 80 millas por hora puede terminar en un accidente grave. Es muy importante, por eso, el dormir lo suficiente la noche anterior y evitar lo más posible el consumo de bebidas que pudieran afectar el mantenerse despierto el siguiente día.

En ese orden y para los fines de mantenerme bien alerta, me fui armado con suficiente café en dos termos. Además de eso me compré dos Red Bulls que yo tengo a mano en caso de que a mitad de camino me comience a dar sueño. Los uso siempre que siento algo de pesadez en los ojos. No tuve necesidad de hacerlo en el viaje de ida pero sí lo usé en el viaje de vuelta después de más de dos horas de camino.

Volviendo con el amigo, la conversación sobre el viaje giró en torno al mayor conocimiento que tenemos de los vehículos en los que nos movilizamos y lo poco que sabemos del otro vehículo que nos lleva a todas partes: el propio cuerpo. Y ciertamente la ironía de esta realidad nos resulta bastante chocante: ¿cómo es posible que sepamos más de los carros y sus problemas y no sepamos lo suficiente de nosotros mismos, de nuestras capacidades y de nuestros límites? 

Es muy intrigante la cuestión y creo que hice énfasis en que debemos prestar tanta atención a las señales que nos mandan nuestros organismos, de la misma manera cómo le prestamos atención a las máquinas que nos ayudan a ir de un lado a otro. Vivimos en nuestros cuerpos. Lo menos que podemos hacer es preocuparnos por darle lo mejor que podemos, la mejor comida, el mejor trato, ejercitarlo más y así por el estilo con el propósito de mejorar y prolongar la calidad y el disfrute de la vida, igual como si fuera un carro.

El café soy yo!

 Carol, una cliente regular en otros tiempos, me dejó un comentario en la entrega anterior que me encantó. Sí, El Café ha estado abierto todo el tiempo. Es una constante que queremos mantener todos estos años independientemente de que la clientela haya desertado y dirigiéndose hacia otros espacios más llamativos. 

A falta de clientes, así como en el reino aquél, El café y su dueño se convierten en la misma cosa: se vuelven uno solo y se corresponden el uno con el otro; es a final de cuentas un lugar de esparcimiento en el que el propietario se encuentra consigo mismo y hace lo que quiere expresando lo que le da la gana, a la manera de un recuento periódico de lo que sucede a su alrededor.

En ese orden podemos iniciar el recuento diciendo que hemos comenzado el año 2023 con un buen pie. Todo se está alineando de manera que ya tenemos una idea de cómo conectar las cosas que queremos con el trabajo que lleva de por medio hacer. Estamos en el proceso de reconocimiento de los puntos fuertes que poseemos con el objetivo de utilizarlos de forma más conciente.

Sin un cuerpo en buenas condiciones físicas no podemos llegar muy lejos. Ya iniciamos el programa de reacondicionamiento físico en la máquina de correr. Ya llevo varios días practicando y aunque necesito de varias sesiones, hoy día puedo hacer 3 millas. La idea es eliminar las sesiones y hacer todas las millas de un tirón. Cuando llegue a 6 o 7 millas sin lapsos entonces ya estaré en buena forma.

El 19 de Enero por fin visité Washington D.C, la Capital del País. Parece mentira que primero visité París, Roma, Madrid y otras capitales antes que la de los Estados Unidos. Fue un viaje de exploración prácticamente, manejando todo el trayecto de ida y vuelta; un intento de romper el hielo. No pude visitar todos los sitios que hubiese querido porque no me preparé mentalmente para un viaje de muchos días. Sin embargo la experiencia sí que valió la pena y por fin pude ver La Casa Blanca, El Capitolio, La estatua de recordación de Martin Luther King, entre otros. Caminé muchísimo y la ciudad me pareción muy amigable y creo que más fácil de manejar que New York.

Estas son algunas de las fotos que tomé. Espero poder poner más de otros viajes en los próximos meses.