Vacaciones continuas

 He llegado a la conclusión de que una de las infortunadas consecuencias de la pandemia, al menos para mí, ha sido crearme la falsa impresión de que estoy en unas prolongadas vacaciones. Así es; igual como cuando uno se va de viaje con fines recreativos y el cuerpo y la mente se desconectan de todo, no queremos pensar en trabajo y sólo buscamos experiencias que sirvan para realzar emociones y sentimientos de placer, euforia y el gozo de estar vivos, - así es como yo me siento.

En serio, me he estado cuestionando el porqué me cuesta tanto esfuerzo el volver a la rutina de trabajo que tenía antes de Covid y luego de analizarlo muy cuidadosamente me doy cuenta que me he acostumbrado a vivir una vida ligera, sin muchos compromisos y alejada casi totalmente de las cosas relacionadas con actividades laborales. Es como alguien diría: uno vive en un estado de vacación constante.

Sólo cuando analizo que esta situación no es sostenible a largo plazo y que tarde o temprano se van a pagar las consecuencias, me doy cuenta que tengo que hacer algo y rápido. Debo adaptarme a las nuevas circunstancias y reprogramarme. Ya estoy trabajando en eso pero es un camino bastante cuesta arriba. Mi pregunta ahora es: cómo llega uno a desvincularse tanto de cosas que eran prácticamente triviales y ahora da la sensación de que no se está preparado lo suficiente y como resultado el nivel de competencia está muy por debajo del que se tenía hace sólo unos pocos años.

La apariencia es una lotería

 El otro día, más o menos con las mismas palabras o con otras muy parecidas, llegaba yo a la conclusión por aquí de que nuestros cuerpos no son nuestros, le pertenecen a la vida y en realidad nosotros no somos más que sus huéspedes, inconscientes en su mayoría de casi todas las cosas que suceden en su interior. Se puede ir más lejos todavía. Somos huéspedes de unos cuerpos que no hemos escogido nosotros y como tal casi siempre no somos responsables de muchas de las características que determinan la manera como se perciben. Ejemplos abundan, como el color, la raza, predisposiciones genéticas como a ser delgado o gordo, etc. Todo parece indicar que el cuerpo y la apariencia que nos ha tocado es como una lotería. Entonces, la idea de que uno sea juzgado por características que están fuera del control de uno no es muy justo que digamos. De la misma manera, juzgar a otros a favor o en contra por las características salientes de sus cuerpos no sería apropiado tampoco. Se puede admirar sin hacer atribuciones, me parece a mí.

Hice toda esta introducción para decir que la manera como la gente nos ve no es la correcta. No me hice. Hay algunas cosas que puedo controlar dentro de ciertos parámetros pero en general muchas cosas están predeterminadas de antemano y no tienen nada que ver conmigo. Hay que pensar lo mismo de las tipas hermosísimas que atraen nuestras miradas y llaman nuestra atención con sus cuerpos despampanantes. Ellas no se hicieron. Sólo han tenido mucha suerte. Y eso no es quitar méritos o restar cualidades. Lo mismo puede decirse en el caso de alguien al que le ponemos la etiqueta de feo o fea. No es su culpa. Cuando uno puede hacer ese ajuste y ver las cosas a través de estos nuevos filtros, entonces y sólo entonces uno puede verse a si mismo y a los demás sin envidia ni resentimientos. Hacer todo este tipo de extrapolaciones ayuda también a aceptar la realidad tal y como es, en vez de negarla creando toda una serie de defensas insostenibles.

Lo pasado no es pasado

 Sin proponérselo uno subestima el poder que tiene el pasado en nuestro presente, como cuando uno repite la frase aquella "lo que pasó pasó", pero lamentablemente no es así pues muchas cosas y acciones que hicimos sin pensar en otros tiempos, repercuten en el hoy de manera muy importante. No me refiero a los traumas de infancia y otros abusos que sirven de materia prima para el trabajo que realizan psicólogos y psiquiatras con el fin de aliviar nuestros problemas existenciales. A pesar de la relevancia que incidentes como los anteriores tienen, me interesa resaltar aquí cosas más triviales que nos pueden ocurrir y que luego repercuten durante toda la vida. No me siento confortable relatando todas las instancias en las que la ocurrencia de uno que otro desliz del pasado afecta la vida presente de tal manera que hace sentir a uno como si fuera un rehén o prisionero de eso que ya pasó, pero algún ejemplo habrá que dar como ilustración de lo que quiero decir. Hace uno o dos años estaba compartiendo (conversación con tragos) con un vecino en el frente de la casa y de repente un señor que va pasando se detiene a pedirnos dinero. El señor no tenía pinta de indigente y yo sin pensar dije que quizás el creía que nosotros éramos maricones pues no le encontré lógica para que le diéramos dinero. El vecino no dijo nada pero más tarde comprendí el porque de su aparente indiferencia a mi comentario. Fue el momento en el que llegó uno de sus hijos quién ostensiblemente era muy afeminado hasta el punto de usar maquillaje y ropa femenina. Yo no sabía eso y en ese momento se me cayó la cara y quería que la tierra me tragara. Desde ese día no he podido volver a compartir con el vecino y la conversación no pasa de un hola y qué tal! Situaciones igual que esa o peores han ocurrido y todavía condicionan el actuar presente y es algo realmente molesto porque uno se siente maniatado por algo que no hay manera de borrarlo y condiciona los intercambios de los momentos presentes y futuros. La pregunta que queda es, ¿en qué momento estamos inconscientemente metiendo la pata, haciendo y diciendo cosas que luego van a afectar nuestras conductas futuras porque uno no puede prever todas las consecuencias que ejercen todas esas cosas que decimos y hacemos? La verdad es que a veces nos salimos con las nuestras y lo que hacemos no tiene consecuencias pero no siempre y eso hay que tenerlo bien presente.

El sexo está sobrevalorado

 Sí, a fuerza de observaciones, he llegado a la conclusión de que el sexo está sobrevalorado en nuestra sociedad. Qué ¿porqué pienso así? Porque tener sexo no es más que una necesidad física, un impulso al cual respondemos de manera casi involuntaria. No es un mérito, no es una elección, es una predisposición. De hecho, si observáramos de manera objetiva a dos (o tres) personas en el acto sexual, a la manera de un extraterrestre, despojados de nuestras pulsiones naturales y prejuicios, veríamos con claridad que el sexo es una actividad un poco tonta y hasta ridícula (Entrar, sacar, volver a entrar y sacar, chupar y lamer cosas que no tienen sabor, no producen nada, etc). Si no fuera porque estamos programados para sentir lo que sentimos cuando tenemos sexo, no lo haríamos. Podemos decir lo mismo del acto de comer y la comida. La naturaleza nos ha programado para sentir placer por hacer esas cosas: tener sexo y comer. La diferencia es que con la comida la sociedad no hace un espectáculo o un drama por comerla. En cambio, el sexo es un acto que está rodeado de un aura de misterio y pecado, el cual debe realizarse en determinadas situaciones. Hay reglas y condiciones que hay que respetar porque de lo contrario el castigo puede ser muy severo. Como en todas las cosas, algunas de estas reglas tienen sentido como por ejemplo aquella de que el sexo tiene que ser consensual, por deseo mutuo de las partes involucradas, pero muchas otras reglas lo que hacen es complicarlo todo. El sexo debería ser algo así como pedirle a alguien ir al cine, ir a comer o simplemente, quiero tener sexo contigo o la pregunta: ¿quieres tener sexo conmigo? Sin embargo, esta no es la realidad. El sexo conlleva ataduras. Se confunde con otro tipo de relaciones y no siempre la persona con la que quiero tener sexo es la persona con la que me siento cómodo para hablar de política, de arte o para simplemente pasar el tiempo. Lo contrario también es cierto: la persona con la que me gusta compartir la vida, los placeres de las pequeñas conversaciones, no siempre es la persona con la que quiero tener sexo. Y esto es generalmente un problema pequeño y también muy grande!

Visibilidad

Cuando uno puede planear el futuro de tal manera que puede ver la relación de lo que hace hoy con el gol que se ha planteado de antemano creo que se ha conseguido tener visibilidad. A veces uno quiere conseguir o cambiar cosas porque no está satisfecho con el presente tal cual es, pero todo se queda en querer, pues los pasos a dar no se visualizan o a veces se dan a ciegas sin realmente tener en cuenta el terreno que se está pisando y por ende se puede terminar en una situación peor que la que se tenía con anterioridad. Por suerte no es mi caso esta vez, pues creo tener una clara visibilidad de lo que quiero lograr en lo que resta del año y me estoy moviendo en esa dirección con pasos firmes y decididos. Para lograrlo he estado resistiendo todas las tentaciones que a cada paso intentan sacarme del camino principal. ¿De que se trata todo esto? Ya creo haberlo dicho antes y lo voy a repetir: quiero saldar todas mis deudas y para ello debo resistir el viajar a crédito. ¿Qué estoy haciendo? Estoy pagando todo, estoy gastando poco y hasta ahora y al paso que voy creo que lo voy a lograr para Enero del 2024.

Un mapa del futuro

 Me gustaría pensar y más que pensar, me gustaría poder hacer un mapa del futuro de la misma manera que se puede trazar con cierta objetividad una especie de mapa del pasado. Sólo que inmediatamente me planteo la idea vienen los problemas. Mientras que para el pasado existe, como en el hilo de Ariadna, un hilo conductor que va describiendo el camino recorrido hacia atrás hasta un momento determinado, para el futuro no es posible porque tal hilo no existe, hay que crearlo. Es como andar en la arena. Siempre podemos ver la huella que dejamos atrás pero no hay una en el camino hacia adelante, pues el mismo no tiene marcas aún, pues es un deseo, una idea que todavía no se ha plasmado y va a depender de las circunstancias, de qué tan fuerte sea ese deseo o esa idea en el momento y de los obstáculos que se presenten a cada paso. Nuestra intención puede ser el ir en línea recta desde un punto A hacia otro B y luego C, pero sólo cuando nos movemos hacia esas direcciones iremos descubriendo las dificultades que se presentan y por las cuales debemos desviarnos de vez en cuando, ya sea moviéndonos a la derecha o la izquierda, en zig-zag y hasta en círculos para poder llegar hacia aquel lugar que nos habíamos propuesto inicialmente. ¿Y qué si no llegamos? Porque para llegar hacia donde queríamos ir debemos también contar con la suerte que esté a nuestro favor o como en el mar, que los vientos sean favorables y no menos importante que en el recorrido no surjan otros destinos más atractivos a los que inicialmente nos habíamos propuesto. No debemos olvidar que las quimeras también existen y ayudan a movernos o alejarnos de una dirección u otra sin tener muy claro si se va a encontrar el destino anhelado o no. La cuestión parece resumirse de esta manera: parece adecuado el tratar de crear un mapa del futuro, pero como dice la canción, se hace camino al andar y por lo tanto, andando es que se sabe si es factible el hacer un recorrido en vez de otro y las direcciones iniciales pueden permanecer pero también pueden cambiar debido a los azares de la vida y las cosas que vamos aprendiendo en el trayecto y que nos transforman a lo largo del camino. En otras palabras, lo más importante parece ser que tengamos alguna visión o idea de lo que deseamos y queremos y que esa idea nos mueva en alguna dirección y luego que nos pongamos en movimiento no dejar de movernos, no dejar de hacer camino sin importar si en el recorrido surgen nuevas direcciones producto de la experiencia que hemos ido adquiriendo.

Noticias, noticias, noticias

 Hoy día hay tantas noticias, tantas cosas que están pasando alrededor de uno y en el mundo en general que a uno le cuesta trabajo decidir de cuál hablar, qué tema priorizar entre todos. Ayer mismo, por ejemplo, sale a relucir el encauzamiento del presidente anterior de los Estados Unidos. Asimismo, ya cumplió un año la guerra en Ucrania debido a la invasión Rusa cuyas repercusiones amenazan con desestabilizar aún más el orden mundial. Recientemente ha habido problemas con algunos bancos y para evitar males peores como el contagio a otras entidades, ha habido que cerrar algunos tanto a nivel nacional como internacional. La inflación, una situación creada con la disrupción de la cadena de abastecimiento o distribución y cuyo origen tiene que ver con la pandemia, ha sido exacerbada por la guerra y aunque todo ha ido mejorando un poco en los últimos meses todavía no está del todo controlada y es un dolor de cabeza para todo el mundo, en especial los trabajadores que ven disminuir sobremanera su poder adquisitivo. El agravamiento de la crisis por la inmigración tanto en la frontera Estadounidense como en Europa, crea otros problemas políticos y económicos. El resurgimiento del fascismo es uno de esos problemas y se nota cómo la palaba va perdiendo cada vez más su connotación negativa. Igualmente es alarmante la constante que representan todas estas masacres en América en las que el denominador común son los rifles de alta capacidad de municiones y que se venden sin casi ninguna clase de restricción en una gran cantidad de Estados y por la manera en la que el Congreso está representado no vemos posibilidades reales de prohibirlos en un futuro cercano. El cambio climático sigue haciendo de las suyas y cuando no es una sequía que se prolonga por años, entonces son las lluvias torrenciales incesantes que provocan grandes inundaciones como ha sido el caso últimamente en California; otras veces son grandes cantidades de nieve, tornados y los huracanes que cada temporada es más larga y ocurren con mayor frecuencia. En definitiva, estamos cada vez más jodidos, pero lo importante es que todavía estamos vivos y eso además de que vale la pena, también merece celebrarse...

Al igual que un carro!

Le contaba a un amigo el otro día la proeza mía de ir a Washington, D.C., la capital, manejando mi propio carro, lo cual no es una gran cosa para gente acostumbrada a viajar grandes distancias pero lo es para mí porque no soy una de esas personas. El viaje son aproximadamente unas 4 horas y pico y te enfrenta con la logística que hay que hacer para que todo salga bien. 

¡Veamos! A primera vista uno se imagina que lo más importante son las condiciones del vehículo y obviamente este tiene que estar en buenas condiciones. Detalles como las gomas, el aceite, el motor, etc., le pasan a uno por la mente pero en realidad uno sabe de antemano cuál es la situación de este porque uno anda en él todos los días y si se está atento, este le da señales de cuando algo no está bien o anda mal.

Dejando de lado el aspecto del vehículo, que no deja de ser crucial, hay un elemento que quizás mucha gente no le presta la atención suficiente, y tiene que ver con el piloto. Para mí eso es primordial porque el conductor tiene también que estar en muy buenas condiciones físicas para hacer un viaje largo que demanda mucha concentración y estamina.

Tengo por experiencia que los viajes largos se vuelven muy monótonos después de unas cuantas horas y ahí viene parte del peligro. Uno corre el riesgo de dormirse manejando. Un microsueño a 80 millas por hora puede terminar en un accidente grave. Es muy importante, por eso, el dormir lo suficiente la noche anterior y evitar lo más posible el consumo de bebidas que pudieran afectar el mantenerse despierto el siguiente día.

En ese orden y para los fines de mantenerme bien alerta, me fui armado con suficiente café en dos termos. Además de eso me compré dos Red Bulls que yo tengo a mano en caso de que a mitad de camino me comience a dar sueño. Los uso siempre que siento algo de pesadez en los ojos. No tuve necesidad de hacerlo en el viaje de ida pero sí lo usé en el viaje de vuelta después de más de dos horas de camino.

Volviendo con el amigo, la conversación sobre el viaje giró en torno al mayor conocimiento que tenemos de los vehículos en los que nos movilizamos y lo poco que sabemos del otro vehículo que nos lleva a todas partes: el propio cuerpo. Y ciertamente la ironía de esta realidad nos resulta bastante chocante: ¿cómo es posible que sepamos más de los carros y sus problemas y no sepamos lo suficiente de nosotros mismos, de nuestras capacidades y de nuestros límites? 

Es muy intrigante la cuestión y creo que hice énfasis en que debemos prestar tanta atención a las señales que nos mandan nuestros organismos, de la misma manera cómo le prestamos atención a las máquinas que nos ayudan a ir de un lado a otro. Vivimos en nuestros cuerpos. Lo menos que podemos hacer es preocuparnos por darle lo mejor que podemos, la mejor comida, el mejor trato, ejercitarlo más y así por el estilo con el propósito de mejorar y prolongar la calidad y el disfrute de la vida, igual como si fuera un carro.

El café soy yo!

 Carol, una cliente regular en otros tiempos, me dejó un comentario en la entrega anterior que me encantó. Sí, El Café ha estado abierto todo el tiempo. Es una constante que queremos mantener todos estos años independientemente de que la clientela haya desertado y dirigiéndose hacia otros espacios más llamativos. 

A falta de clientes, así como en el reino aquél, El café y su dueño se convierten en la misma cosa: se vuelven uno solo y se corresponden el uno con el otro; es a final de cuentas un lugar de esparcimiento en el que el propietario se encuentra consigo mismo y hace lo que quiere expresando lo que le da la gana, a la manera de un recuento periódico de lo que sucede a su alrededor.

En ese orden podemos iniciar el recuento diciendo que hemos comenzado el año 2023 con un buen pie. Todo se está alineando de manera que ya tenemos una idea de cómo conectar las cosas que queremos con el trabajo que lleva de por medio hacer. Estamos en el proceso de reconocimiento de los puntos fuertes que poseemos con el objetivo de utilizarlos de forma más conciente.

Sin un cuerpo en buenas condiciones físicas no podemos llegar muy lejos. Ya iniciamos el programa de reacondicionamiento físico en la máquina de correr. Ya llevo varios días practicando y aunque necesito de varias sesiones, hoy día puedo hacer 3 millas. La idea es eliminar las sesiones y hacer todas las millas de un tirón. Cuando llegue a 6 o 7 millas sin lapsos entonces ya estaré en buena forma.

El 19 de Enero por fin visité Washington D.C, la Capital del País. Parece mentira que primero visité París, Roma, Madrid y otras capitales antes que la de los Estados Unidos. Fue un viaje de exploración prácticamente, manejando todo el trayecto de ida y vuelta; un intento de romper el hielo. No pude visitar todos los sitios que hubiese querido porque no me preparé mentalmente para un viaje de muchos días. Sin embargo la experiencia sí que valió la pena y por fin pude ver La Casa Blanca, El Capitolio, La estatua de recordación de Martin Luther King, entre otros. Caminé muchísimo y la ciudad me pareción muy amigable y creo que más fácil de manejar que New York.

Estas son algunas de las fotos que tomé. Espero poder poner más de otros viajes en los próximos meses.

Lo que mueve el mundo

 Cuando uno se pone a pensar en las cosas que mueven el mundo casi instintivamente nos llega a la mente la idea de dinero. Con él se pueden comprar muchas cosas tanto materiales como no materiales. Puede ser un factor importante en nuestro bienestar físico y mental. La salud y la educación pueden ser mejor o peor dependiendo de si lo tenemos o no; nuestras experiencias, la vida que llevamos pueden enriquecerse mucho si se posee, o en su defecto, la calidad de vida puede deteriorarse o escasear si se dificulta el acceso al mismo.

Por eso todo el mundo anda detrás de él. Tener dinero es casi equivalente a tener poder y muchos de nosotros somos capaces de hacer casi de todo, bueno y malo, por conseguirlo.

Pero el dinero no lo es todo. Existen también los intangibles, aquellas cosas no materiales que también tienen el poder de movilizarnos y sirven también para encauzarnos en una u otra dirección.

A manera de ilustración, todo el mundo ha oído hablar de la expresión de que la fe mueve montañas, queriendo con ello significar que tener una creencia firme en algo es un factor para lograr un objetivo importante.

Sin restarle importancia a la fe (no religiosa, por supuesto) este post está dirigido a destacar otro tipo de moneda de intercambio, no material, que al igual que la otra sirve para mover el mundo: me refiero a los afectos, las emociones y los sentimientos.

No voy a abundar mucho porque todos lo hemos vivido y experimentado, las cosas que hacemos por cariño y por amor a los demás, al prójimo, a los familiares y los amigos, a las personas que se nos parecen, con las que nos identificamos y por las que nos sentimos atraídos.

Lo que sí es novedoso es llamar a todo esto por otro nombre, el darnos cuenta de que existe lo que se llama un capital emocional y sentimental invertido en las personas que queremos y nos quieren y ese capital se usa de manera significativa en todas nuestras transacciones con nuestros semejantes.

Ver las intercambios afectivos entre las personas a manera de transacciones o intercambios de capital emocional y sentimental permite una observación más objetiva de en dónde pueden haber déficits, sobregiros o por el contrario, superávits en las relaciones de los participantes. De ahí puede determinarse quién tiene poder o no, está en control o no de las transacciones que ocurren entre sí.

Llegan las fiestas de fin de año

 Sabía que tenía algo que hacer y por poco se me olvida, pero me acordé a tiempo. Dice el refrán que nunca es tarde si la dicha es buena. Estoy dichoso porque me recordé, aunque en realidad quisiera tener más suerte jugando la lotto. No puedo negar que es un poco irracional pero me entretiene jugar la lotería. Las probabilidades de perder son altísimas y las de ganar muy remotas, sin embargo, hay una emoción en saber que uno está participando y el valor de esta emoción bien valen los dólares que se invierten, siempre y cuando a uno no se le vaya la mano.

Mañana empezamos el mes de Diciembre y llegan las celebraciones habituales de fin de año y el comienzo del otro y quiéralo uno o no, llega la hora de plantearse algunos cambios que deberían efectuarse en el año venidero. En realidad eso es un estado mental porque entrado el nuevo año a uno se le olvida todo y sigue la rutina de costumbre.

Por lo pronto me provoca retomar los viajes por el mundo y para ello debo mejorar mis finanzas. No sé cómo voy a hacerlo porque 3 años de relativa inactividad me han dejado un poco haragán y en una estado de inercia con pocos deseos de trabajar o emprender cosas, pero algo tendrá que hacerse. El deseo de sentarme al sol en una playa tropical o en un café peatonal de una urbe del planeta tomándome una cerveza bien fria creo que me motiva lo suficiente para poner manos a la obra.

Aunque hay que estar siempre en algo, quizás sea mejor no adelantarse mucho al tiempo y no hacer demasiados planes. Como buenos hedonistas que somos vamos a disfrutar los próximos días lo mejor que podamos y ya veremos lo que la vida nos depara en lo adelante, tratando siempre de reaccionar de la manera menos negativa posible porque tampoco hay que olvidar que sólo se vive una vez.

Porqué votar!

 Acabo de votar. Ojalá todo el mundo haga lo mismo pues no se debe perder la esperanza de que debe haber más gente buena y racional en el mundo, que gente mala, tonta e irracional. Como todos aquí sabemos no basta con que seamos más (me cuento entre los buenos para estos fines), es necesario expresarlo también y la mejor manera de hacerlo es a través de un voto.

El porqué es importante votar es simple de explicar. La democracia está en juego. El derecho a decidir lo que las mujeres pueden hacer con su cuerpo en caso de quedar embarazadas en contra de su voluntad también está en juego. La seguridad social por la que todos los trabajadores aportan para asegurar su vejez y el seguro médico tan importante en caso de discapacidad o después del retiro es otro aspecto de consideración que es importante señalar.

Las opciones no son muchas. Si todo lo dicho anteriormente es importante para la mayoría y no nos dejamos engatusar por otros problemas que aunque son importantes podrían ser transitorios, entonce la opción es sólo una.

Esperemos que la sensatez se imponga.

Volver a la realidad

Voy a necesitar hacer cambios en los próximos días y meses. No me estoy sintiendo cómodo con lo que estoy haciendo que no es mucho realmente. Tal vez por eso. ¿En qué dirección debo hacer esos cambios? No lo sé, pero debo encontrar algo que me satisfaga. La inacción de los últimos 3 años me tiene no sólo fuera de lugar sino también fuera de juego. Literalmente.

Estoy tratando de sacudirme pero todavía no logro armar bien el rompecabezas. Ahora mismo estoy a la defensiva en vez de proactivamente ejecutando un plan de acción. El mundo ha cambiado de muchas maneras, algunas de forma sutil y otras que no lo son tanto. Creo que todos estamos reaccionando a esos cambios y no he logrado descubrir la clave para aprovechar las oportunidades que esos cambios podrían representar.

Quizás ya no quiero hacer lo que he estado haciendo en los últimos años. Ha llegado talvez el momento de hacer otra cosa. Pero qué sería eso, no logro definirlo. Estoy como en una encrucijada o mejor dicho me dirijo a una porque no logro ver las opciones de manera clara, excepto el continuar moviéndome en la misma dirección haciendo cosas que han dejado de darme el placer y la satisfacción que anteriormente me daban.

Puede ocurrir también que como no tengo otras opciones claras en mi camino, el enfocarme de nuevo en lo que he estado haciendo en los últimos años, podría hacer el truco de estabilizarme y lograr que reencuentre el gusto a las actividades que me permitían sobrevivir de manera económica y también existencial.

En eso estoy pues no me queda de otra. En la actualización podría estar la clave de todo pues la verdad es que nos hemos separado un poco de la realidad y es hora ya de volver a reencontrarnos con ella.

Problemas que encontramos cuando queremos aprovechar la vida al máximo

 Está de moda desde hace un buen rato la frase de "aprovechar la vida al máximo". Asímismo que hay que sacar el mayor provecho posible al tiempo que tenemos porque no tenemos otro. Y no debemos olvidar que sólo se vive una vez y más o menos otras variantes de la misma idea expresada de diferentes maneras. 

Es casi como un cliché generalizado y en principio estoy de acuerdo con la idea pero una vez me puse a analizarla en detalle me he dado cuenta de que es impracticable.

La realidad es que no se puede vivir en un estado de excitación intenso y constante por mucho tiempo. Sería un atajo hacia una autodestrucción prematura pues ni el cuerpo ni la mente lo resisten. Y además, cómo se paga todo eso porque todo tiene un costo. ¿Nos hemos detenido seriamente a pensar en eso?

Hay que dormir y descansar, reponer energías gastadas entre otras cosas. Y a menos que uno sea rico de cuna hay que trabajar y producir dinero también porque hay un costo en dinero asociado con gozar la vida. 

Habrá que hacer una nueva evaluación y encontrar el balance adecuado pues algo de lo que no se habla demasiado es que no hacer nada es también una opción y sirve para aprovechar la vida también pero no se puede llevar a extremos porque uno se perdería de las maravillas que la vida tiene por ofrecer.

Opciones

 Una de las cosas que nos distingue como seres humanos es nuestra capacidad de vivir en otros tiempos. Aunque en realidad sólo hay un tiempo, el presente, el cual utilizamos para revivir el pasado, rememorar los buenos momentos; en otros casos imaginar cómo hubieran podido ser las cosas si hubiésemos actuado de manera diferente o hubiéramos tomado otras decisiones y así por el estilo.

Pero no sólo vivimos el pasado en el presente; también vivimos el futuro en tiempo presente cuando tratamos de anticipar el mañana cercano y lejano y hacemos cosas ahora, ya, en el momento actual que nos ayudan a conectar y concretar esa visión de lo que debería ser nuestro futuro presente o presente futuro. Aunque parece, no es un trabalenguas.

En esas estoy yo ahora, anticipando el futuro y mirando a ver cuáles son mis opciones a corto y largo plazo. Soy un hedonista, también un realista: me gusta el placer, evito el dolor pero también tengo una consciencia. No disfruto ver desigualdades, detesto las injusticias y no puedo permanecer en silencio cuando veo las iniquidades de la vida.

Creo que me estoy acercando a un momento crucial de la vida. Es como una encrucijada: ¿qué quiero estar haciendo en 2 años? ¿En 5 años? ¿Cómo puedo maximizar mi experiencia de vida ahora y en el futuro?

Estos últimos 3 años que hemos pasado nos han cambiado la perspectiva de la vida y las cosas que uno quiere hacer y siente placer haciendo. Le hacen replantearse a uno los valores por los que se vive y en consecuencia nos hacen cuestionar lo que hacemos ahora y lo que haremos en el futuro.

No hay nada concreto todavía pero estoy pensando y eso es un buen inicio. Me encanta tener proyectos en mi mente, cosas en qué pensar y sobretodo cosas que hacer. Me encanta inventar el futuro: mi futuro!

Las elecciones de Noviembre: expectativas y esperanza

 Creíamos que íbamos a tener un disfrute y un respiro con la victoria demócrata en las elecciones del 2020 pero no ha sido tanto así. Una serie de situaciones se han presentado y desarrollado paulatinamente las cuales tornan la visión del futuro un tanto incierto, precario y hasta caótico.

Mencionaré algunos de esos elementos que oscurecen el panorama presente y futuro: la guerra en Ukrania invadida por los Rusos que no deja de de ser una amenaza al mundo entero; la inflación que ha aumentado a un nivel no visto desde hace 40 años producto de la disrupción en los canales de distribución y la avaricia de las  corporaciones incluídas sobretodo las compañías petroleras quiénes han aprovechado la situación para aumentar los precios y sus márgenes de ganancias; el estado de restricción de muchos derechos civiles los cuales se ven alterados significativamente con las decisiones que ha tomado recientemente la Suprema Corte de Justicia de los Estados Unidos, en especial la que tiene que ver con la anulación federal del derecho de las mujeres a terminar un embarazo a voluntad.

Para poner un remedio a todo esto el partido demócrata deberá esforzarse por incrementar su ventaja en el congreso y no perder en las elecciones congresionales de Noviembre del año en curso como han estado vaticinando las encuestas hasta ahora. Como algunas decisiones de la Suprema Corte de Justicia son muy impopulares esto puede ayudar a revertir la inclinación de algunos votantes de castigar a la administración actual por la alta inflación y el daño en la economía resultante. No olvidemos que las mujeres constituyen la mitad o algo más de la población y la restricción de sus derechos pueden pesar bastante en la decisión final que se tome en las urnas.

La situación actual es crítica pero a la vez está llena de expectivas, actividad y esperanza de que a corto plazo el progreso no dejará de continuar.

Mi experiencia con el Covid

 Me dio Covid. O mejor dicho, cogí el virus, porque si no hubiese sido alertado de antemano de que una persona a la que había estado expuesta había dado positivo, pues ni me hubiera enterado. Así es. Desde que me informaron comencé a hacerme las pruebas rápidas y al segundo día dí positivo pero lo único que creo haber sentido fue un poco de frío y para ser justos, ese día estaba un poco brisoso. No me dio fiebre ni ningún otro síntoma que no hubiera podido ser atribuído también a las alergias recurrentes o el dolor en la frente debido a sinusitis que no es raro para mí. 

Ahora bien, el saber que se es portador aunque uno no desarrolle los síntomas cambia un poco las reglas del juego. Para los fines de lugar es como si uno estuviera enfermo. Se usa la máscara para no contagiar a otros y se evita el salir lo más posible para no exponer a otras personas. Además, uno se pone super alerta con los posibles síntomas que uno pudiera desarrollar. 

El virus toma su tiempo para salir del organismo. En mi caso me tomó aproximadamente de 10 a 12 días para que la prueba del antígeno diera negativa. Por fin hoy ya no queda ningún rastro según la prueba que me acabo de hacer. 

Aún así me quedo con la duda o la suspicacia de cómo pudo haberse afectado el cuerpo con el paso del virus y de cuyos efectos no soy consciente o me enteraré en un futuro próximo o lejano. En fin, a veces a uno le gusta torturarse de manera gratuita aunque la especulación no es totalmente irracional.

Mientras tanto, en cuanto a mí, creo que las vacunas hicieron su trabajo. Por ese lado no me puedo quejar. Es difícil y casi imposible imaginar que pudo haber sido si yo no hubiera estado vacunado y reforzado doblemente. Tampoco quiero saberlo. Por lo pronto voy a disfrutar de la renovada libertad que me proporciona el saber que ya no estoy contagiado ni tampoco soy una amenaza de contagio para nadie.

De la dualidad mente y cuerpo, Covid y estadísticas

 Aquí estamos otra vez, como de costumbre, escribiendo sobre lo que se nos ocurre y nos da la gana en este espacio de bienes raíces virtual. 

En esta ocasión quiero seguir abundando sobre la dualidad de la mente y el cuerpo, entendiendo por la mente el Yo que incluye nuestra percepción de nosotros mismos, lo que son nuestros deseos y aspiraciones y el darnos cuenta de cómo muchas veces nuestro cuerpo, nuestro organismo tiene otras directrices de las cuales nosotros no somos para nada conscientes y luego vamos a ser los primeros en sorprendernos cuando las cosas salen diferentes de cómo pensábamos y/o las hubiéramos planeado.

Para muchos de nosotros que no sabíamos, el Covid debió de ser la llamada de alerta para despertarnos de nuestra ignorancia o del desconocimiento de la realidad y la existencia de la dualidad existente con la mente y el cuerpo. No somos una entidad sino dos en una y gran parte de nuestro tiempo no sabemos como se interconectan la una con el otro.

Eso fue lo que tuve que decirle a una amiga con la que hablé ayer y me enteré que sufre de los efectos prolongados del Covid. Ella nunca pensó que el virus la haría sentir como ella se está sintiendo ahora casi un mes después de haberse infectado. Se siente super cansada la mayor parte del tiempo que hasta le habia costado trabajo el levantarse hoy día y le falta la respiración al hacer el menor esfuerzo. Hablando por teléfono pude notarle la respiración entrecortada así como un pequeño jadeo.

La cuestión es que cualquiera puede infectarse aún tomando las mayores precauciones. Sólo basta un pequeño descuido en la presencia de alguien portador del virus para contraerlo. 

El error está en nuestro ciego optimismo. En creer que no le va a pasar nada a uno y el organismo va a reaccionar de la mejor manera posible. La realidad es que no sabemos nada o sabemos muy poco de lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo. Somos sistemas muy complejos a manera de una caja negra (un aparato de radio y TV) dónde lo que ocurre en el interior nos está vedado en su mayoría.

Esto no sólo ocurre con el Covid. También pasa con cualquier otro virus y también con cualquier enfermedad como por ejemplo, el cáncer. La verdad es que sabemos muy poco a nivel individual y a veces no nos queda más remedio que tratar el problema una vez el mismo ya se ha presentado.

No obstante, a pesar de nuestra incapacidad para entender lo que ocurre dentro de nosotros mismos debido a la complejidad de todos los sistemas que interactúan por debajo de nuestro nivel de conciencia, ello no significa que no haya personas que sepan más que nosotros, esos que se pasan la vida estudiando esos fenómenos y que por lo tanto se convierten en expertos y pueden darnos indicaciones de lo que hay que hacer dadas las circunstancias. 

Hay que oír a esos expertos y hacerles caso. Ciertamente se le está haciendo difícil al vulgo decidir quién es experto y quién no. Ahora todo el mundo tiene una opinión y para el ciudadano común y corriente distinguir el árbol del bosque se está convirtiendo en un trabajo arduo. Las políticas de comunicación oficiales y gubernamentales en cuanto a lo que debe hacerse en materia de salud están siendo contrarestadas con mensajes alternos y desinformativos que obscurecen el tipo de decisiones que  debemos tomar a nivel individual y colectivo.

La amiga de referencia sólo se ha puesto 2 vacunas contra el Covid mientras que yo llevo 4. Ella no creyó necesario el ponerse más. En cambio yo, he estado al tanto de que el efecto de las vacunas disminuye con el tiempo y por eso desde que he sido elegible he optado por ponérmelas porque eso es lo que dicen los expertos. Es lo menos que yo puedo hacer. Creo que todavía no me he contagiado con el virus y no sé cómo reaccionaría mi cuerpo en caso de infectarme y ese detalle, el no saber, me hace tomar las medidas preventivas a mi alcance que amortiguarían y/o impedirían una enfermedad grave.

Todo puede ocurrir. Las estadísticas no son 100% seguras. Pero hasta ahora, con las vacunas, ellas están a mi favor. Eso dicen los expertos.

Llegó la hora de correr

 El mundo se proyecta que se estaría acabando ciertamente con el cambio climático pero además ahora se suman todas estas guerras y plagas que nos abruman.

En realidad un panorama bastante depresivo para empezar a poner orden en la vida en cuanto a actividad física se refiere pero eso es lo que manda pues llega un momento crítico en el que no se puede esperar más y hay que ponerse en acción porque no hacerlo conlleva un deterioro de la salud física y mental que se tiene en el presente y el futuro próximos.

Imagínense que se detecta un proyectil balístico intercontinental y viene en dirección a Nueva York, uno tendría por lo menos media o una hora de tiempo para alejarse de la ciudad. Se necesita estar en buenas condiciones físicas para correr 5 o 6 kilómetros en dirección opuesta al posible epicentro. Ya ven la lógica del porqué sería bueno estar en buenas condiciones físicas.

La razón por la que uno posterga la puesta en acción es el esfuerzo que hay que hacer, lo arduo que es volver a poner el cuerpo en forma y uno por eso procrastina y lo va dejando todo para otro día y luego otro y de repente son ya casi dos o más años de inactividad y los resultados son aumento de peso, la creación de malos hábitos de comida y quién sabe cuántas cosas más.

La manera como me pongo en forma es corriendo y por ahora lo estoy haciendo dentro de la casa en una máquina, con la esperanza de hacer una traspolación al campo. Comencé el 14 de Marzo y apenas pude correr 1.3 millas en 13 minutos. Estoy corriendo cada otro día (un día por el medio) y hoy logré correr 50 minutos en 3 sesiones de 11, 19 y 20 minutos. Hice un total de 5 millas. Espero en un mes más llegar a las 10 millas en menos de 2 horas y hacerlo en una o dos sesiones.

En eso estamos. Hoy, ahora mismo me duelen las dos pantorrillas. Eso es bueno. Es un indicativo de que estoy haciendo algo. A mi cuerpo le hacia falta y a veces uno como administrador del mismo no le da la mejor disciplina, el mejor entrenamiento y por eso cuando uno más lo necesita él no le responde.

Se complican las cosas

 Se complican las cosas, se complica el mundo, se complica todo. Parece como si la pandemia sacara lo peor de todos nosotros. 

Específicamente me estoy refiriendo esta vez a la reciente invasión de Rusia a Ukrania. Las escaramuzas han existido desde hace mucho tiempo y se remontan a la anexión que hizo Rusia de Crimea en el 2014.

Desde la semana pasada, sin embargo, las cosas han escalado y la invasión de Rusia se ha hecho efectiva para el país de Ukrania entero y la reacción del mundo a esta agresión no se ha hecho esperar.

Las sanciones conjuntas de los Estados Unidos y Europa en contra de Rusia amenazan con crear un nuevo orden internacional. De hecho la Otan se ha fortalecido y hay un interés renovado por más países de pertenecer a la misma. 

Como consecuencia de este nuevo estado de cosas, los mercados de valores del mundo han bajado significativamente y los precios del petróleo que ya estaban un poco altos se han disparado hacia arriba aún más.

Con el aumento de los precios de los combustibles es de esperarse que haya más inflación, más inestabilidad en los mercados y un deterioro de las condiciones económicas de las clases más bajas en todas partes.

A todo ello se une la amenaza de Rusia de utilizar armas nucleares y de repente se apodera de uno la incertidumbre de hacia dónde va el mundo de manera general y nosotros de modo particular y ya esto estropea nuestros planes futuros pues no tiene sentido adelantarse a los acontecimientos y sólo nos queda el vivir un día a la vez como lo hemos estado hacia casi ininterrumpidamente los últimos dos años.